こそだて– category –
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妊婦さん必見!腰痛お手軽解消法3選!その②
お越しいただきありがとうございます!足育理学療法士ママのYucoです。今回はとうとう腰痛対策3選をご紹介します♪ 【足元が整うと、こんないい事が!】 腰痛が楽になる... -
妊婦さん必見!腰痛お手軽解消法3選!その①
お越しいただきありがとうございます!今回は、腰痛対策その②~理論編~をお届けします♪ 今回は、他で検索しても出てこないとっておきの腰痛対策方法を教えます!! ち... -
妊婦さん必見!腰痛対策~はじめに~
お越しいただきありがとうございます!理学療法士ママのYucoです。今回は妊婦さんの腰痛についてお話します♪ 【妊娠中の腰痛はどうして起こるの?】 妊娠すると腰痛に悩... -
つわり中外野の言うことは気にしなくてOK!
お越しいただきありがとうございます。今回は、悪阻中や育児中に周りの発言でお悩みの方へお届けする内容です♪ 【今でも忘れられない!重症妊娠悪阻の記憶】 第2子妊娠... -
知ってHappy!AIの真実
SNSやブログを始めて、やたらと多いな~と思っていたネガティブワード。今回はそちらについて個人的見解を交え、ママにとってHappyな選択方法をお伝えします♪ この記事... -
妊婦の糖質対策~体重管理にお役立ち!~
お越しいただきありがとうございます♪こちらでは糖尿病の患者さんに理学療法士として長年携わったユコが、妊婦さんの体重管理や産後ダイエットに役立つ糖質の情報をお伝... -
コロナ対策で椅子がない!子連れ妊婦のおでかけ体験談
お越しいただきありがとうございます。今回は、第二子妊娠中に子連れでお出かけした際の体験談です! 【コロナ禍なので、早めに帰省!】 第二子妊娠中、まだまだコロナ... -
キレイなママは姿勢美人♪産前産後のトラブル改善は、これだけ!
お越し頂きありがとうございます♪今回は、産前産後のママのための靴選びについてご紹介します。 この記事はこんな方にオススメ 現在妊娠中または産後で身体が痛い腰痛or... -
敏感肌ママにおすすめ♪マタニティオイル
お越しいただきありがとうございます。今回は、とっても敏感肌の私が妊娠中にお気に入りだったオイルやクリームについてご紹介します。 アレルギー体質で敏感肌の私が、... -
重症妊娠悪阻で私が得たもの3選!
こんにちは、ユコです。今回は辛かった重症妊娠悪阻の経験の中で得られたことについて書いています。どなたかの希望になれば幸いです♪ 【出産が怖くなかった!】 私の場...
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