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お越しいただきありがとうございます。 前回の記事で、正しい靴選びが体づくりに加えて知育にも繋がる！とお話をしました♪そこで今回は足の計測で必要な①足の長さ（足長...

お越しいただきありがとうございます！足育理学療法士ママのYucoです。今回はとうとう腰痛対策3選をご紹介します♪ 【足元が整うと、こんないい事が！】 腰痛が楽になる...

お越しいただきありがとうございます！理学療法士ママのYucoです。今回は妊婦さんの腰痛についてお話します♪ 【妊娠中の腰痛はどうして起こるの？】 妊娠すると腰痛に悩...

お越しいただきありがとうございます。今回は、悪阻中や育児中に周りの発言でお悩みの方へお届けする内容です♪ 【今でも忘れられない！重症妊娠悪阻の記憶】 第2子妊娠...

SNSやブログを始めて、やたらと多いな～と思っていたネガティブワード。今回はそちらについて個人的見解を交え、ママにとってHappyな選択方法をお伝えします♪ この記事...

お越しいただきありがとうございます♪こちらでは糖尿病の患者さんに理学療法士として長年携わったユコが、妊婦さんの体重管理や産後ダイエットに役立つ糖質の情報をお伝...

お越しいただきありがとうございます。今回は、第二子妊娠中に子連れでお出かけした際の体験談です！ 【コロナ禍なので、早めに帰省！】 第二子妊娠中、まだまだコロナ...

お越しいただきありがとうございます♪今回は私がゆるっと無添加生活に至るまでの経緯をお話します。 【無添加生活のきっかけ】 きっかけは食物アレルギー 現在、私はゆ...

お越しいただきありがとうございます♪こちらでは産前産後のママのための浮腫対策について書いています。 【妊娠中の浮腫みはどうして起こる？】 以前の記事で、妊娠中の...

お越し頂きありがとうございます♪今回は、産前産後のママのための靴選びについてご紹介します。 この記事はこんな方にオススメ 現在妊娠中または産後で身体が痛い腰痛or...