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シフォンケーキレシピ
お越しいただきありがとうございます♪今回は、私が失敗&研究を重ねたシフォンケーキレシピをお届けします♪ 【ふわふわシフォンケーキ】 簡単♪な秘訣は、米粉とベーキン... -
コロナ対策で椅子がない!子連れ妊婦のおでかけ体験談
お越しいただきありがとうございます。今回は、第二子妊娠中に子連れでお出かけした際の体験談です! 【コロナ禍なので、早めに帰省!】 第二子妊娠中、まだまだコロナ... -
キレイなママは姿勢美人♪産前産後のママシューズチェックポイント!
お越し頂きありがとうございます♪今回は、産前産後のママのための靴選びについてご紹介します。 この記事はこんな方にオススメ 現在妊娠中または産後で身体が痛い腰痛or... -
妊婦の糖質対策~体重管理にお役立ち!~
お越しいただきありがとうございます♪こちらでは糖尿病の患者さんに理学療法士として長年携わったユコが、妊婦さんの体重管理や産後ダイエットに役立つ糖質の情報をお伝... -
郊外・地方在住のママにオススメのベビーカー♪
お越しいただきありがとうございます♪今回は、郊外や地方在住ママにオススメのチャイルドシートとベビーカーをご紹介します! この記事はこんな方にオススメ 現在チャイ... -
ママってすごーい!妊婦の身体負担は普段の3倍以上!
お越しいただきありがとうございます♪今回は理学療法士としての知見から、世の中のママ達がいかにすごいか!をお伝えします♪ この記事はこんな方にオススメ 現在妊娠中... -
オススメ食品も紹介♪妊婦の貧血対策!
お越し頂きありがとうございます。今回は、妊婦さんの貧血の原因や対策法について、医学的知見を交えつつ私なりの対処法についてもお伝え致します♪ この記事はこんな方... -
知ってHappy!AIの真実
SNSやブログを始めて、やたらと多いな~と思っていたネガティブワード。今回はそちらについて個人的見解を交え、ママにとってHappyな選択方法をお伝えします♪ この記事... -
おすすめ!ファーストシューズ3選!
お越しいただきありがとうございます♪今回はファーストシューズ選びでお悩みのママへ、オススメのシューズをご紹介致します。 【ファーストシューズ、どれにしよう?!... -
私の無添加生活&食物アレルギーの紹介
お越しいただきありがとうございます♪今回は私がゆるっと無添加生活に至るまでの経緯をお話します。 【無添加生活のきっかけ】 きっかけは食物アレルギー 現在、私はゆ...